TJÄNSTER

Oavsett vart du befinner dig i livet är jag redo att hjälpa dig. Olika människor behöver olika mycket stöd och olika typer av hjälp för att öka sin motivation. Kanske är det mitt BOOTCAMP i grupp som passar dig bäst? Eller Onlinecoachning bara du och jag? Eller behöver du endast få en hänvisning i rätt riktning så klarar dig på egen hand? 

Oavsett vad du väljer kommer jag se till att du får den bästa möjliga hjälpen mot din målsättning!

"Motivation is what gets you started. Habit is what keeps you going"

TJÄNSTER

ASF BOOTCAMP

Under året startar jag upp totalt 4 st BOOTCAMP. Samtliga BOOTCAMP är 10 veckor.
  • Jan - Mar
    BOOTCAMP 1: KICKSTART
  • Apr - Jun
    BOOTCAMP 2: RÄTT KOST TILL DIN TRÄNING
  • Jun - Aug
    SUMMERCAMP: TRÄNA UTOMHUS I SOMMAR
  • Sep - Nov
    BOOTCAMP 3: AVSLUTA ÅRET PÅ TOPP
_____
Meddela mig vilket BOOTCAMP du är intresserad av så får du mer info kring uppstart!


ONLINECOACHING

Varje jämn vecka startar jag upp 6 nya klienter med individanpassade kost och träningsupplägg.

Onlinecoaching är perfekt för både dig som bor i Halmstad och runtom i landet. Under 10 veckor vägleder jag dig i ditt nya upplägg mot bättre vanor mot din målsättning, vilket gör att du med större sannolikhet kommer skapa den förändring som krävs för att nå ditt mål. Med uppdateringar varje vecka ser jag till att du alltid har fokus mot målet och att dina önskade resultat kommer med ditt arbete.
_____
Meddela mig vilken vecka du är redo för uppstart så får du uppstartsformulär och info kring coachningen!



SEPARATA SCHEMAN

Hos mig kan du alltid köpa Kostschema,
Träningsupplägg eller PT-timmar löst utan någon förbindelse till något annat.

Beroende på din nuvarande situation kan det passa allra bäst att få ett upplägg att köra på med själv eller ses under några veckor för att finslipa på teknik eller öka motivationen med ny inspirerande och utmanande träning. Du är alltid garanterad det bästa upplägget utifrån din målsättning och en inledande vägledning för att komma igång.
_____
  Meddela mig vilken tjänst du är redo för så planerar vi tillsammans den bästa lösningen för dig! 




Fyll i formuläret nedan så kontaktar jag dig med mer information.
KONTAKTFORMULÄR